É necessário se afastar da televisão, do computador ou do Smartphone para proteger o bem-estar psicológico
Além disso, a pesquisa destaca a conexão entre a saúde mental e a exposição à cobertura da mídia da pandemia do COVID-19, sugerindo a necessidade de se afastar da televisão, do computador ou do smartphone para proteger o bem-estar psicológico.
“A mídia é uma fonte crítica de informação para as pessoas quando se deparam com desastres ambíguos e contínuos”, disse Roxane Cohen Silver, professora de ciência psicológica e uma das principais investigadoras do estudo. “Mas a exposição excessiva pode ser opressora e levar a mais estresse, preocupação e riscos percebidos.”
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Com financiamento de uma doação RAPID da National Science Foundation, Holman, Silver e os co-investigadores Dana Rose Garfin e Rebecca R. Thompson conduziram uma pesquisa nacional com mais de 6.500 residentes dos EUA em março e abril de 2020, à medida que doenças e mortes aumentavam em torno do país. Usando o painel do NORC AmeriSpeak, o estudo foi o primeiro de seu tipo a examinar os primeiros preditores de aumento dos problemas de saúde mental em todo o país. O projeto permitiu aos pesquisadores avaliar os efeitos da pandemia conforme ela se desenrolava em tempo real.
“Ao longo do estudo, o tamanho da pandemia mudou dramaticamente”, disse Holman. Assim, as pessoas pesquisadas posteriormente no período do estudo relataram a maior taxa de estresse agudo e sintomas depressivos.
As descobertas da equipe da UCI oferecem percepções sobre as prioridades para a construção de politicas para as comunidades em face da pandemia COVID-19:
Aqueles com problemas mentais e físicos pré-existentes têm maior probabilidade de apresentar estresse agudo e sintomas depressivos.
Os estressores secundários – perda de emprego e salário, escassez de bens de primeira necessidade – também são fortes indicadores do desenvolvimento desses sintomas.
Exposição extensa a notícias relacionadas à pandemia e informações conflitantes nas notícias estão entre os mais fortes indicadores de estresse agudo específico da pandemia.
“É fundamental que priorizemos o fornecimento de recursos às comunidades que mais precisam de apoio agora – desempregados, pessoas pobres ou com doenças crônicas e jovens ”, disse Holman. “Também encorajamos o público a limitar a exposição à mídia como uma importante intervenção de saúde pública. Ela pode prevenir os sintomas de saúde mental e física e promover a resiliência.”
Comentários: a mídia no Brasil nunca levou em consideração as afirmações do presidente Bolsonaro com relação aos efeitos posteriores da pandemia. Agora os estudos estão mostrando o que não só o presidente sabia: a crise está só começando.
